गर्मियों में बालों का कैसे रखें ध्यान

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how to protect your hair in summer

गर्मियों में बालों का कैसे रखें ध्यान :
गर्मिया आते ही त्वचा के साथ बालों का रखरखाव उतना ही बढ जाता है। अतः इस मौसम में अत्यधिक धूप व गर्मी होने के कारण बालों का संतुलन बिगड़ जाता है व बाल चमकहीन व बेजान से हो जाते हैं। इसलिए बालों का रखरखाव इस मौसम में भी अति आवश्यक है। आइये जानते हैं, हमे क्या क्या सावधानियां बरतनी चाइये।

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•अतः धूप में बाहर जाने से पहले बालों को स्कार्फ से ढकें

• उचित मात्रा में पानी पिएँ।

•बालों को ज्यादा खुला न छोड़ें, अतः खुले बाल धूप और धूल के संपर्क में ज्यादा आते हैं।
जान लेते हैं कुछ उपाय जिन्हें आप इस मौसम में प्रयोग करके बालों को सुरक्षित रख सकती हैं।

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•बालों में अत्यधिक तेल आता हो, व जिनकी स्काल्प आयली हो, वे हफ्ते में तीन बार माइल्ड शैम्पू से बाल धो सकती हैं।

•बालों को धोने के बाद हेयर सीरम लगाएं, 2-3 बूंद सीरम की हाथों में लेकर बालों के मिडल से टिप्स तक लगाएं। याद रहे सीरम को बालों की जड़ो में नहीं लगाना है।

• बालों के लिए आप नैचुरल कंडीशनर का प्रयोग भी कर सकती हैं, आधा कप दही में 1 चम्मच नींबू का रस व एलोवेरा जेल मिला कर, घर पर ही कंडीशनर के रूप में इसे प्रयोग कर सकती हैं।

• बालो में मेंहदी का पैक भी काफी लाभदायक होता है, यह बालों का नैचुरल कलर बरकरार रखता है साथ ही बालों में चमक बनाए रखता है।
मेंहदी पाउडर में 1 चम्मच काफी पाउडर, दही, आँवला पाउडर, मिला कर बालों में लगा सकते हैं।

•बालों को धोते समय शैम्पू में नींबू का रस डालकर धोने से बालों से एक्सट्रा आयल निकल जाता है।

•बालो में स्टाइलिंग प्रोडक्ट कम से कम प्रयोग करें, बालों में एलोवेरा जेल का स्प्रे, हीट प्रोटैकटैन्ट का काम करता है।

यह सभी उपाय बालों के लिए अत्यधिक हितकारी हैं, इन सभी बातों का ध्यान रख कर व यह कुछ नुस्खे अपनाकर बालों का अच्छा रखरखाव किया जा सकता है।
यह सभी टिप्स आपको �

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